Chaque étape de la maladie est un sommet, chaque étape franchie est une victoire pour la vie.
Un défi
La maladie est un défi lancé à notre corps. Prenons ce défi comme une opportunité pour se reconstruire, affirmer et exprimer nos envies.
"Ce que je veux, ce que je ne veux plus"
M'autoriser à dire "non". Dire "non" c'est se respecter.
C'est en se respectant, en ayant confiance dans son potentiel, que l'on peut créer la vie que nous voulons.
Parler à son corps
Nous avons tous en nous des ressources infinies, mais pour cela n'oublions pas de parler à notre corps. Ce n'est pas notre ennemi, il ne nous veut pas de mal. Juste il nous dit " tu m' abandonnes, tu ne m'écoutes pas "
Prêtons lui une oreille bienveillante.
Lorsque l'annonce du diagnostic tombe, souvent les premières paroles de réconfort de l'entourage, de notre mèdecin, sont "on va se battre".
Contre qui ? Contre soi-même ?
Après la phase de sidération, la phase de l'acceptation est nécessaire pour entamer un dialogue bienveillant avec son corps, ses organes. " Je t'ai entendu, ensemble nous allons surmonter l'épreuve, réussir et guérir "
Même si cela parait un peu fou de parler à son corps, celui-ci enregistrera que vous êtes à son écoute.
Attention à ce que vous lui dîtes. Il imprime tout, il est plus fort que ce que vous pensez. Si vous lui dîtes j'en ai plein le dos, vous continuerez à avoir mal au dos. Dans son livre " la clé de votre énergie " Natacha Calastremé raconte qu'un homme qui évoquait ses diarrhées et ses colites à répétition, finissait toujours sa phrase " ......ça me fait chier "
Ou alors " Avec la vie que je mène, il va m'arriver une merde ...."
Il est très important de se faire un allier de son corps, de le remercier pour tout ce qu'il fait pour nous. Personne ne nous rendra autant de services que lui.
Parlez lui, Ecoutez le, Aimez le.
Manou